Canasta de yuca con dip de atún, espárragos y jalapeños con salsa de
aguacate
Ingredientes:
1 lata de Atún
i caja pequeña de Queso Crema
½ Tomate
¼ Cebolla
40g Crema de Espárragos
1 ud Chiles Jalapeños
al gusto Sal
al gusto Pimienta
Para la Canasta:
½ Yuca
¼ de barra de Margarina
55g Harina
para dar color Achiote
¼ de barra de Margarina
55g Harina
para dar color Achiote
Salsa:
¼ Aguacate
120ml Yogurt Natural
al gusto Sal
al gusto Pimienta
¼ Cebolla
120ml Yogurt Natural
al gusto Sal
al gusto Pimienta
¼ Cebolla
Preparación:
1-En una olla poner agua a hervir
cuando llegue a ebullición agregar la yuca con un poco de sal, para el dip picamos
la cebolla, el tomate y el chile jalapeño en brunnoise o cuadritos y luego
mezclamos todos los ingredientes.
2-Cuando la yuca este en su punto
machacamos y agregamos la margarina el achiote y la harina hasta formar una
masa, luego armamos una canasta y la freímos hasta que este dorada (aprox 5 min
con el aceite bien caliente)
3-para la salsa picamos la cebolla
en brunnoise o cuadritos, machacamos el aguacate y mezclamos la cebolla y el
yogurt junto con el aguacate, luego agregamos sal y pimienta al gusto.
4-Rellenamos la canasta de yuca con
el dip de atún espárragos y chiles jalapeños, ponemos la salsa en un ramiquin
aparte, decoramos con ralladura de zanahoria y zucchini salteado.
5-La podemos maridar con cerveza
oscura
Una
receta práctica y nutritiva con ingredientes muy tradicionales gracias.
Hola Jean Carlo, Aqui tienes a una nueva seguidora y bienvenido seas en este mundo bloguero. te deseo toda la suerte del mundo, ya veras que muy pronto estaras como los grandes por estos rumbos.
ResponderEliminarEstas canasta de yuca son geniales, me has dado mas y nuevas ideas de como preparar la yuca aparte de las formas tradicionales.
Un fuerte abrazo a la distancia
Gracias walkiria es un honor tenerte visitando me pronto estaré subiendo mas recetas y de igual forma recibiendo criticas y maneras de mejorar de nuevo gracias
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